虽说能吃是福，但是也要看怎么吃？正所谓，话不能乱说，饭也不可乱吃呢。特别是对于白癜风患者来说，吃好是有效治疗的一大途径。合理的饮食能辅助白癜风的治疗，米饭作为我们一天生活的主要能力补给，其实不同年龄段的白癜风患者在吃米饭时加点“料”，这对于白癜风的恢复有很大的作用。

儿童白癜风患者在治疗时可以吃米饭+小米

儿童还在生长发育阶段，同时儿童具有较强的康复能力，但是因为各个器官还没有发育成熟，所以，儿童的消化能力不如成年人。合理的饮食是促进患者的身体健康和改善患者的康复能力。

小米富含胡萝卜素、B族维生素、锌、铜、硒等微量元素，能辅助黑色素的生成，小米的营养物质也容易被人体消化吸收，适合消化功能弱的儿童患者。

儿童和成年人的身体素质是不一样的，成人推荐：米饭+黑米

成年人有很强的消化能力，黑米具有滋阴补肾、补气健骨、养肝明目的功效，常吃黑米能保护心血管，含有B族维生素、铜、锌、铁等营养成分，能辅助白癜风恢复。

我们常说，以黑补黑就是这个道理，为什么的白癜风？主要是黑色素缺失，日常生活中，注意饮食，从食物中摄取黑色素是最好的方法之一。

但黑米不易煮烂，需要先浸泡一夜再煮，不适合消化能力较差的孩子和消化能力差的患者。

老人：米饭+糙米

对于老年人来说，最担心的是肠胃功能差怕吃的食物影响消化，进而影响睡眠而引起身体不适。此时可以在米饭中加些糙米，糙米含有能提高，免疫功能的维生素，还富含粗纤维，有助于胃肠道蠕动、缓解胃痛、便秘和等消化系统疾病。还能降低胆固醇和甘油三酯，预防心脑血管疾病和癌症。

温馨提示：白癜风患者除了配合治疗外，在日常生活中的护理也至关重要，饮营养均衡能够有效增强人的体质，所以一定要吃好，睡好，不同年龄段的白癜风患者在吃米饭时加点“料”，能辅助白癜风的治疗，患者也不能单纯的依靠饮食，患者还需要到专业正规的医院进行检查和治疗，才能早日康复。