治白千万条，抗复发第一条，春季不预防，发时两行泪。春天气温回暖明显，白斑春季抗复发治疗、护理显得很重要。白斑患者在春季抗复发治疗的过程中，除了遵照医嘱进行规范治疗、合理饮食外，日常生活、工作中的正确护理和预防工作也是很重要的，绝对不容小视。

要用温水清洁脸部

如白斑发生在面部，患者应及时清洁脸部，洗掉脸部多余的油渍污垢，用温水(30°左右的温水)洗脸，因为太冷太热的水都会对患者的皮肤造成一定的伤害，患者平时也应做好脸部的护理和保养，避免外伤。

保证充足睡眠

白斑复发也往往与很多生活细节有关，因此，患者在春季还需注意保证正常饮食，不盲目忌口;不长期熬夜，保证充足的睡眠;并适当调节自身情绪，以积极的心态配合医生治疗，这样才能尽可能避免白斑复发。

做好防晒护理

春天阳光较为强烈，虽然适当的晒太阳可以促进黑色素的合成，但是如果曝晒时间过长，紫外线同时也会抑制黑色素的代谢，从而不利于黑色素的形成，因此建议大家避免长时间阳光照射，出去游玩时做好防晒工作，使用防晒霜或者遮阳伞隔离紫外线。对于面部有病灶的白斑患者，建议尽量不要使用面膜。

坚持适当的锻炼

春季虽然气温逐渐回升，但是早晚温差较大，稍不注意就会感冒，因此春季也是感冒流行的季节。然而，感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，应激反应会持续很长时间，这样就会有很大可能诱发白斑的发病，加重病情。因此，建议白友们适当锻炼身体，增强体质，保持房间通风，少去人多拥挤的场所。

温馨提示：白斑一旦复发，就会导致前期的治疗前功尽弃，所以做好抗复发治疗很重要。如果患者们发现自己的白斑有复发或者扩散的迹象，切莫慌张，应立即到正规专业的医院进行诊治，以免错过治疗时机，恶化自身病情。